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Sommer-Aktion · nur bis 31. August

Dein Körper.
Neu gedacht.

Body Shaping und Nervensystem-Arbeit, die wirklich etwas verändert – nicht noch eine Diät, die im Herbst schon wieder vergessen ist.

Katerina Livia Rajs, Shape It Swiss – Body Reset Sommer in Bern
17 Jahre Erfahrung600+ begleitete FrauenEigerstrasse 42A, Bern
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KENNST DU DAS?
Du bist nicht undiszipliniert. Dein Körper hält nur fest, was du nie loslassen durftest.
Du stehst abends vor dem Spiegel und ziehst am Bund deiner Jeans, die vor drei Monaten noch locker sass.
Du atmest ein, bevor du den Knopf zumachst – und hoffst, es merkt niemand.
Du hast schon die dritte Ernährungs-App installiert und nach zwei Wochen wieder gelöscht.
Jeden Montag beginnst du „ab jetzt richtig“ – und am Mittwochabend sitzt du mit der Schoggitafel vor Netflix, weil der Tag einfach zu viel war.
Du gehst laufen, isst mittags Salat – und dein Bauch bleibt trotzdem fest wie ein Brett.

Das liegt nicht an fehlender Disziplin. Dein Nervensystem steckt seit Monaten im Alarmzustand fest – und ein Körper im Alarmzustand hält fest, egal wie viele Salate du isst.

Genau da setzen wir an.

— Liv
SIEH SELBST
Warum Diäten nicht halten — und was stattdessen wirkt.
Zwei kurze Videos, die zeigen, wie wir arbeiten.
Video 1 · Video folgt in Kürze
Der Moment vorm Spiegel, den du kennst – und warum er nichts mit Disziplin zu tun hat.
Video 2 · Video folgt in Kürze
Madero, Lymphdrainage & Somatic Reset im Zusammenspiel.
GRATIS · KEINE ANMELDUNG
Kostenlose SOS-Analyse™
Ein paar ehrliche Fragen — und eine Auswertung, die wirklich nur für dich geschrieben ist.
1
Ein paar ehrliche Fragen zu dir
Zu deinem Körper, deinem Alltag, deiner Geschichte — in deinem Tempo.
2
Eine KI wertet genau deine Antworten aus
Keine Auswertung von der Stange — ein Text, der wirklich zu deinen Antworten passt.
3
Du bekommst sofort deine persönliche Auswertung
Kostenlos, direkt auf dem Bildschirm — als Basis für deinen nächsten Schritt.

SOS-Analyse™ jetzt starten — kostenlos

Ca. 10 Minuten · öffnet in neuem Tab · ersetzt keine medizinische Diagnose

DEINE BEHANDLUNG
Vier Methoden. Ein System.
Liv bei der Körperarbeit im Studio, Shape It Swiss Bern
So sieht Körperarbeit bei Shape It Swiss aus.
1

Abnehmen im Liegen

EMS, Wärme & Ultraschall aktivieren Stoffwechsel und Lymphfluss.

2

Madero-Körperformung

Manuelle Technik, die Bindegewebe strafft und Konturen formt.

3

Brasilianische Drainage

Bringt dein Lymphsystem in Fluss, unterstützt die Regeneration.

4

Somatic Reset

Löst gespeicherte Anspannung im Nervensystem – die Ursache.

Echte Veränderung braucht Wiederholung — deshalb arbeiten wir in Paketen, nicht in Einzelterminen.

DEINE PAKETE
Drei Wege, ein Ziel.
1
EINSTIEG

Body Reset Start

CHF 290
3 Behandlungen · 1 Monat gültig · ≈ CHF 97/Behandlung
  • Metabolische SOS-Analyse inklusive
  • 3 kombinierte Körperbehandlungen
  • Individueller Plan
3
SIGNATURE

Body Reset Signature

CHF 990
8 Behandlungen · 3 Monate gültig · ≈ CHF 124/Behandlung
  • Alle Methoden kombiniert
  • 60 Min. Muskeltest & Emotional Code inklusive
  • Vorher-Nachher-Dokumentation
Noch unsicher, welches Paket passt?

Starte mit der Metabolischen SOS-Analyse für CHF 99 statt CHF 250 — 75 Minuten, persönlicher Therapieplan, inklusive Probebehandlung. Danach entscheidest du in Ruhe.

SOS-Analyse buchen

DEIN ERSTER TERMIN
So läuft’s ab. Ganz genau.
1
Ankommen & Gespräch
Wir klären dein Ziel, deine bisherigen Erfahrungen und deinen Alltag.
2
Metabolische SOS-Analyse
75 Minuten in die Tiefe: Lymphsystem, Stoffwechsel, Hormone, Nervensystem, Schlaf.
3
Messen, dokumentieren & Probebehandlung
Vorher-Messung, dann erlebst du direkt die passende Behandlung.
4
Deine persönliche Empfehlung
Du gehst nicht mit einem Flyer nach Hause, sondern mit einem klaren nächsten Schritt.

SOS-Analyse buchen — CHF 99 statt CHF 250

EIN TEIL DEINES WEGES
Was ist der Emotional Code?

Du hast schon abgenommen und es kam trotzdem wieder zurück – genau an der gleichen Stelle. Das ist kein Zufall. Oft steckt ein Satz dahinter, der dir einmal gesagt wurde: „Du bist halt so gebaut.“ „Bei euch in der Familie ist das eben so.“ Dein Körper hat diesen Satz geglaubt und hält seither fest, was du ihm nie erlaubt hast loszulassen.

Im Muskeltest finden wir genau dieses Muster – und lösen es auf.

ÜBER MICH
Katerina Livia Rajs — die Person hinter Shape It Swiss
Katerina Livia Rajs, Gründerin von Shape It Swiss, Bern

Katerina Livia Rajs
Gründerin · Shape It Swiss, Bern

Die meisten in Bern kennen mich als Liv. Seit 17 Jahren arbeite ich mit Körpern — erst als Massage- und Spa-Therapeutin im Victoria-Jungfrau, im Thermalbad Zurzach und im Hamam Basar Zürich, heute mit meiner eigenen Methode bei Shape It Swiss.

Was mich unterscheidet: Ich arbeite nicht nur an der Kontur. Ich kombiniere Madero-Körperformung und Lymphdrainage mit Muskeltest und Emotional Code — weil ich am eigenen Leib erlebt habe, dass der Körper Muster speichert, die kein Sportplan der Welt allein auflöst.

Über 600 Frauen habe ich in den letzten Jahren bei Shape It Swiss begleitet. Wenn du magst, lernen wir uns persönlich kennen — unverbindlich, bei einer Tasse Kaffee.

Termin mit Liv buchen

SICHTBAR & EHRLICH
Fortschritt, der sich zeigt — nicht nur anfühlt.
Echte Beispiele aus der Praxis — vollständig, unbeschnitten.

Individuelle Verläufe – keine Ergebnisgarantie. Aufnahmen dienen der Dokumentation persönlicher Kundenerfahrungen; Resultate unterscheiden sich je nach Ausgangslage, Lebensstil und Reaktion des Körpers.

Vorher/Nachher-Dokumentation bei der metabolischen SOS-Analyse, Shape It Swiss

So dokumentieren wir deinen Verlauf – direkt bei der metabolischen SOS-Analyse.

„Ich habe mich seit fünf Jahren nicht mehr im Bikini gezeigt. Nach 2 Monaten sehe ich es deutlich – mein Mann auch.“

Maria, Pflegefachfrau

„Ich habe mich nach der Schwangerschaft nicht mehr gespürt. Schon nach vier Wochen musste ich meine Hose enger stellen.“

Monika, Yogalehrerin

Mit freundlicher Genehmigung unserer Klientinnen. Individuelle Ergebnisse können abweichen.

STIMMEN

„Schon nach zwei Behandlungen fühlte sich meine Haut straffer an, das Volumen an Bauch und Beinen ging zurück.“

EM
Eliane Münger
Klientin, Shape It Swiss
FRAGEN
Kurz beantwortet.

Die metabolische SOS-Analyse plus Probebehandlung (ca. 75 Min.) kostet CHF 99 statt CHF 250 — Sommer-Aktion bis 31. August. Danach besprechen wir gemeinsam den passenden Plan.

Nein. Du startest mit der SOS-Analyse, erlebst eine erste Probebehandlung – und entscheidest danach in Ruhe, welches Paket zu dir passt.

Erste Effekte oft ab der 2.–3. Behandlung. Für strukturelle Veränderung arbeiten wir in Paketen ab 6 bis 8 Behandlungen.

Alle Methoden sind non-invasiv, ohne OP-Risiko und ohne Ausfallzeit. Nichts ist invasiv, keine Nadeln, kein Schmerz — du spürst sanfte Impulse.

Ja, es gibt einige Kontraindikationen – z. B. Schwangerschaft im ersten Trimester (danach nur mit ärztlicher Freigabe; ich biete dann ausschliesslich sanfte lymphatische Massage oder Somatic Reset an), akute Thrombose, aktive Krebserkrankung, unkontrollierter Bluthochdruck über 160/100, Herzschrittmacher oder Metallimplantate im Behandlungsbereich, akute Infektionen/Fieber, offene Wunden im Behandlungsbereich, Epilepsie oder schwere Niereninsuffizienz. Nimmst du Blutverdünner, sag mir das bitte vorab. Schreib mir deine Situation kurz auf WhatsApp (+41 76 789 85 51), dann besprechen wir gemeinsam, was für dich passt.

Per Calendly, WhatsApp, Telefon oder E-Mail – such dir aus, was dir am liebsten ist.
Dein Sommer wartet nicht auf nächsten Montag.

Nur begrenzte Plätze für die Sommer-SOS-Analyse — Anmeldung bis 31. August.

Unverbindlich fragen oder direkt buchen – Calendly, WhatsApp, Telefon oder E-Mail.

Termin via Calendly buchen

© Shape It Swiss, Bern · Eigerstrasse 42A, 3007 Bern · info@shape-it.swiss

Shape it swiss
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