Dein Körper ist nicht gegen dich.
Er versucht nur, mit deinem Tempo, deinem Stress und deinen Erwartungen klarzukommen. Wir beginnen nicht mit Druck – sondern mit Verstehen.
Was braucht dein Körper heute wirklich?
Du musst nicht wissen, welche Methode die richtige ist. Im ersten Termin schauen wir auf Körper, Alltag, Stressmuster und Ziel – und wählen danach den passenden Weg.
Abnehmen im Liegen
Metabolische S.O.S.-Analyse, Messung, Fotos und eine Behandlung, die zu deinem Ausgangspunkt passt – statt einem Programm für alle.
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Madero & Drainage
Gezielte manuelle Körperarbeit für Kontur und ein leichteres Körpergefühl.
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Rückkehr zu deinen Wurzeln
Für Frauen und Männer, die selbst beim Ausruhen nicht vollständig abschalten.
Somatic ResetErst verstehen. Dann behandeln.
Kein schneller Gerätestart, keine pauschale Empfehlung. Dein erster Termin schafft Klarheit.
S.O.S.-Analyse
Wir sprechen über deine konkrete Situation, wiederkehrende Versuche, Belastungen und das, was dein Körper gerade zeigt.
Dokumentation
Auf Wunsch messen und fotografieren wir vor und nach der Behandlung – transparent und nur mit deiner Zustimmung.
Probebehandlung
Danach folgt eine etwa 40-minütige Behandlung mit der Methode, die zu deinem Ausgangspunkt passt.
Du schläfst. Aber du regenerierst nicht.
Du sitzt abends auf dem Sofa, doch dein Kopf führt noch drei Gespräche. Du ziehst morgens die Hose an und hältst automatisch den Bauch ein. Du versprichst dir jeden Montag, endlich etwas für dich zu tun – und verschiebst dich selbst erneut.
Viele Menschen kämpfen gegen ihren Körper. Ich beginne damit, ihm zuzuhören.
Katerina «Liv» Rajs verbindet 17 Jahre Erfahrung, Massage, bewusste somatische Berührung und einen klaren Blick für die Geschichte hinter dem Körper.
Rituale für tiefe Regeneration.
Zwei Stunden, in denen dein Körper nicht leisten muss. Wärme, Berührung und Ruhe verbinden sich zu einem klaren Reset.
„Seit dem ersten Termin habe ich Wärme im ganzen Körper. Früher musste mein Mann mich wärmen – jetzt wärme ich ihn.“Persönliche Erfahrung einer Klientin. Individuelle Ergebnisse können abweichen.
Metabolische S.O.S.-Analyse + Probebehandlung
40–45 Minuten Analyse und Gespräch, anschliessend etwa 40 Minuten Probebehandlung. Fotos und Messungen sind optional.